今日係生日休假週最後一日。不過慶生晚飯仲陸續有嚟,起碼仲有三餐,瑜珈,JAM,莎莉…嘻嘻。昨晚去左 RUTH’S CHRIS STEAK HOUSE 食左件12 OUNCE 既 RIBEYE。雖然有碟西蘭花幫助減少脂肪既進入,不過後來既朱古力蛋糕又加強左增磅威脅…睇怕之後都要小心飲食,唔係又失預算地增脂肪囉。
呢幾日早晨羊咩都有練功,不過只限動功,無法喇,要溫書,又靜唔落嚟嘛。假放完之後又無咁多時間,希望羊咩可以好好練功,身體好好地啦,咁先可以準備好隨時照顧別人嘛。其實父母年紀開始大,羊咩就越來越害怕。不管怎樣,羊咩會努力…總之個個都無憂無慮,身體健康就最好啦。