延年散
【用料】陳皮120克，甘草60克。
【製作】本方藥材共研細末。 服法: 每次5克。
【功效】通滯氣，進食順氣。

雙耳粥
【用料】黑木耳 30 克、白木耳 30 克、紅棗五枚、白米 80 克。
【製作】將上述材料洗淨後，加入鍋內燉煮成粥，再加入適量冰糖即可。
【功效】有滋陰養肝的作用。

柴胡疏肝飲：
【用料】柴胡、香附子、白芍、生麥芽、枳殼、川芎、甘草各 30 克。
【製作】將上述藥材放入鍋中，加入 300C.C. 的水熬煮至 100C.C. ，去渣取湯，加入適量冰糖服用。
【功效】可疏肝解鬱、理氣寬中。

蓮子糯米粥：
【用料】蓮肉 20克、山藥25克、糯米50克、紅棗10枚。
【製作】將上述材料同放入鍋內，加入適量清水同煮成粥，臨熟時加入白糖調勻即可。
【功效】健脾益氣。
【禁忌】燥結便秘者慎食。