面部是最常見的青春痘好發部位，《皇帝內經‧素問篇‧刺熱論》寫到：「肝病熱者，左頰先赤心病熱者，顏先赤脾病熱者，鼻先赤肺病熱者，右頰先赤腎病熱者，頤先赤。」因此，從一個人臉上長青春痘的部位，就大約可以診斷出身體的狀況。

額頭：心主神明思考，因此如果學生因為考試、課業壓力大，或是夜貓族因為工作壓力過大，就可能在代表心的額頭上先長出青春痘。

鼻子：脾主消化，飲食習慣嗜吃高熱量食物、油炸品，而且重口味、重鹹，同時菸酒過量，又有吃宵夜習慣的人，最容易在鼻子部位長出青春痘一旦鼻子突然出現青春痘，就表示消化代謝功能無法負擔這種飲食習慣，必須在飲食方面做調整。

下巴周圍：腎主水分代謝，包括小便和荷爾蒙內分泌，男性如果喜歡喝飲料、茶或是冰冷的食物，一旦其本身胃腸就不好的人，就可能在下巴周圍長出青春痘。而女性則是在每個月月經前後，容易在下巴附近長出青春痘。如果女生經常在下巴附近長出粉刺，就表示子宮虛寒，必須連同婦科一起診斷治療，就不單是青春痘的問題了！

臉頰兩側：肺與肝則是主皮膚與代謝，包括全身的氣血升降與舒展，因此，工作壓力大的上班族，或是初出茅廬的社會新鮮人，因為找工作的焦慮與心理壓力，很容易在臉頰兩側長出青春痘。

唇周痘: 便秘或者腸熱,吃了太多辛辣,油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因。舒腸助排毒(便秘導致體內毒素累積，應多吃髙纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。若長在人中部位，則可能是泌尿與生殖系統有問題，女性可能會有白帶問題，男性則常出現頻尿，一定要就醫治療)服用一次輕瀉劑幫助緩解症狀，可以配合腹部按摩幫助排出宿便，連吃幾天富含纖維的食物疏通腸道，問題就迎刃而解。