心情是一種很複雜的情緒。所謂人心隔肚皮，這說明了很難去了解別人真正的想法。但是有時候，對於羊自己，有時覺得很近，但有時會覺得陌生。

紀錄自己的心情是複雜的，因為自己可能是最不了解自己的人。寫、再寫、不管心情好壞，紀錄當時的心境，或寫下想法，慢慢地可能會發現，在自己內心中有另外一個世界。

「相由心生，心隨意動，境隨心轉」，老師說的這句話說可真好。我們真正需要修煉的是，心隨意動，境隨心轉，我們常常就是如此，會因為一些小事生氣，改變了自己的心境，如果我們能做到境隨心轉，我想這就是我們要的，不隨一些事物起舞，保持心境的自然。

今天心情還算不錯，因為明天是星期五，又可以休假，但是心情的變化很是奇怪…。