太極尺，都唔知係咩野東東。陳耀中老師極之推薦，仲係針灸班即場示範…羊咩就麻麻地嘞，不過老師話要買咁就買啦，HKD65.00大元。

陳耀中老師話太極尺是一種學習太極拳時幫助修煉內家氣功的輔助器械，全套棒法共八式：一搖、二倒、三絞、四捲、五轉、六擰、七纏、八抖。先天氣功太極尺，有病治病，輕則數天，重亦只要百日, 只要持之以恆堅持, 便能收到事半功倍之效果。無病健身，伸筋拔骨、暢通經脈、滑利關節、強壯內臟的功效，而且學習方法簡單容易，長功亦快。

本來老師仲建議本買先天氣功太極尺既書，不過太舊，搵唔到。