全部都係同一個人!🙄🙄🙄

Posted in 羊有咩感 | Tagged | Leave a comment

第二重捨…

捨,對羊應該需要分幾層,好似乾坤大挪移咁,分開嚟練,應該容易啲。

第一重嘅捨:一般嘅物件算容易啲,都輕鬆完成。

嚟緊嘅第二重,有意思或有紀念性嘅物件,應該會艱難好多。

加油!

**對於那些認識到了“斷捨離”的重要性以及方法,但實施起來卻無比艱難而且一拖再拖的人,該如何是好?山下英子說:“記住:只有解決好當下的問題,才能給以後未來留下空間。’活在當下’,其實只要做到現在比以前好一點就夠了。不要一味追求完美而導致無限拖延,因為,事實是任何事情拖到明天也不會很完美。所以現在去做,力所能及,即使沒有做完也不遺憾。

Posted in 羊有咩感 | Leave a comment

斷。捨。離。

一切在心中。因為,整理好身邊的物,也就是整理好身後事和自己的人生。我們曾在這世上認真活過,隨時都可以沒有罣礙地走。

第一步: 斷
想要擁有清淨舒爽的空間,必須在物慾、購買慾發作前,建立「斷絕帶任何用不到的東西回家」的概念。

第二步: 捨

首先,在初期階段的「捨」作業,徹底實行篩選物品。一開始的時候一定會有些迷惘,畢竟要開始用和以往不同的判斷方式來看物品。好不容易狠下心來將衣服放進垃圾袋裡,決定丟掉之後,「等一下喔,搞不好之後還會穿到」像這樣的情緒又會猛然湧上來,這就是正視迷惘的開始。由於迷惘的緣故,接下來的程序便窒礙難行,物品還是多而繁雜。即便如此,只要繼續努力重複斷捨離,和「好可惜」這個情緒格鬥,判斷物品要、不要的速度就會一點一點加快,「好可惜」也不再是藉口了。

***「斷」=斷絕不需要的東西 「捨」=捨去多餘的廢物 而不斷重複「斷」和「捨」到最後,得到的狀態就是 「離」=脫離對物品的執著。

Posted in 羊有咩感 | Leave a comment